Croquettes végé

Croquettes végé Niveau : Intermédiaire – Préparation : 15 minutes – Cuisson : 30 minutes – Pour 4 personnes INGRÉDIENTS : 2 – 3 betteraves (350 g) mixées 90 g de flocons d’avoine 100 g de yaourt végétal 1/2 oignon émincé 1 gros oeuf 1 gousse d’ail   Recette et photo par @foodiewithdany @dany.bng @poderbio29 […]

Pancakes oranges à la courge butternut

Pancakes oranges à la courge butternut Niveau : Facile – Préparation : 30 minutes – Cuisson : 30 minutes – Pour 10 pancakes INGRÉDIENTS : 500g de courge butternut 3 oeufs 180 ml de la écrémé 1 càc de levure   Recette et photo par @foodiewithdany @dany.bng @poderbio29 La recette Eplucher et couper en dés […]

Carpaccio coloré

Carpaccio coloré Niveau : Facile – Préparation : 30 minutes – Cuisson : Aucune – Pour 4 personnes INGRÉDIENTS : 1 pomme verte 1/2 radis blue meat 1/2 radis red meat 1/2 betterave chioggia 1/2 betterave rouge 1/2 navet blanc 200 g de chèvre frais 100 g de fromage blanc 1 citron vert   Recette […]

courge spaghetti farcie feta & épinards

Courge Spaghetti farcie feta & epinards Niveau : Facile – Préparation : 10 minutes – Cuisson : 40 minutes – Pour 2 personnes INGRÉDIENTS : 1 courge spaghetti 200 g d’épinard 150 g de feta 4 càs de fromage blanc Muscade Recette et photo par @foodiewithdany @dany.bng @poderbio29 La recette Couper la courge en deux […]

Risotto de romanesco et champignons

Risotto de romanesco et champignons Niveau : Facile – Préparation : 30 minutes – Cuisson : 30 minutes – Pour 6 personnes INGRÉDIENTS : 300 g de riz rond 250 g de champignon de Paris 1/2 chou romanesco 1 petit oignon 1 verre de vin blanc 1 cube de bouillon 50 g de parmesan   […]

Gratin multicolore

Gratin multicolore Niveau : Facile – Préparation : 10 minutes – Cuisson : 30 minutes – Pour 4 personnes INGRÉDIENTS : 1/2 radis red meat 1/2 radis blue meat 1/2 betterave chioggia 1/2 betterave rouge 1/2 patate douce 2 pommes de terre 50mL de lait végétal 50g de parmesan 20cL de crème de soja   […]